Psichologo konsultacijos jau ir Panevėžio rajone! Nauja psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo specialistė
Dovilė Maižvilaitė, šiuo metu baigia Sveikatos psichologijos studijas Vilniaus universitete ir taip pat dirba Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure. Užima psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo specialistės pareigas.
Vykdant Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2020 m. liepos 31 d. įsakymo Nr. V-1733„Dėl psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugų teikimo tvarkos aprašo patvirtinimo” reikalavimus bus organizuojami šie užsiėmimai:
Individualios psichologines konsultacijos
Konsultacijos skirtos suaugusiems, kurie patiria sunkumus dėl sudėtingų gyvenimiškų situacijų kaip skyrybos, darbo netekimas, finansiniai sunkumai, artimo žmogaus netektis, konfliktiniai santykiai šeimoje ar darbe, sunki artimo žmogaus liga ir kita.
Vienam asmeniui teikiama iki 5 individualių konsultacijų trunkančių 45 minutes.
Streso valdymo praktiniai užsiėmimai
Savęs pažinimo grupė, kurioje dalyviai galės geriau pažinti savo vidinius konfliktus, poreikius, kurie kelia stresą, bei išmokti įveikos technikų.
Grupės metu:
- Geriau susipažins su stresu
- Supras ar patiriama įtampa gali būti naudinga
- Dalinsis savo išgyvenimais ir per potyrius išbandys įvairias įveikos strategijas
Grupė skirta suaugusiems, kurie pasirengę pažinti save, taip pat vyresniems mokiniams.
Grupė vyks 1 kartą per savaitę. Bendras laikas: keturi 1,5 valandos užsiėmimai.
Emocijų atpažinimo ir išraiškos, konfliktų valdymo praktiniai užsiėmimai
Savęs pažinimo grupė, kurioje dalyviai per praktinius užsiėmimus geriau susipažins su savo ir kitų emocijomis.
Grupės metu:
- Dalyviai geriau susipažins su emocijomis ir jausmais dalyvaujant įvairiuose veiklose
- Kalbėsime apie emocijų raišką kasdienėse situacijose
- Sužinos apie konfliktus ir efektyvius jų sprendimo būdus
Grupė skirta suaugusiems, kurie pasirengę pažinti save, taip pat įvairaus amžiaus mokiniams.
Grupė vyks 1 kartą per savaitę. Bendras laikas: keturi 1,5 valandos užsiėmimai.
Dovilė Maižvilaitė
Kontaktai: tel.nr. +37060469928
el.p. dovilem9@gmail.com
