Sveikatos apsaugos ministerija ir Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia maisto įmonių gamintojus prisijungti prie ,,Rakto skykutės“ simbolio ženklinimo

raktas

„Rakto skylute“ paženklinti produktai rinkoje

             Gerinant gyventojų sveikatą, mitybą bei siekiant sudaryti galimybę atsirasti rinkoje daugiau sveikatai palankesnių maisto produktų, Lietuvoje 2014 m. buvo įsteigta valstybinė, nekomercinė sveikatai palankesnių maisto produktų ženklinimo simboliu „Rakto skylutė“ sistema. Nuo to laiko maisto gamintojai, tiekiantys rinkai Sveikatos apsaugos ministerijos nustatytus kriterijus atitinkančius produktus, gali savanoriškai ir nemokamai juos ženklinti šiuo simboliu. (daugiau…)

Sveikos pėdutės- tiesi nugarytė

      Kas yra plokščiapadystė? Tai tokia pėdos deformacija, atsirandanti nusileidus arba išnykus jos skliautams. Visi vaikai iki trejų metų būna plokščiapėdžiai, tačiau pamažu pėdutėje riebalų mažėja, raumenys stiprėja, o 3–5 gyvenimo metais pradeda formuotis pėdos skliautas. Norint sustiprinti pėdas nereikia kažkokių ypatingų sąlygų. Reikėtų prisiminti, kad bet kokia aktyvi fizinė veikla irgi naudinga plokščiapėdystės profilaktikai. Tai ir judėjimas sporto salėje ar lauke: mankšta, judrūs žaidimai, gimnastika, pusiausvyros pratimai, specialūs pratimai pėdos raumenims ir raiščiams lavinti. Kojų raumenims stiprinti vasarą padeda plaukimas, važinėjimasis dviračiu, riedučiais, paspirtuku ir pan. Labai gera profilaktinė priemonė vaikščiojimas basomis įvairiais paviršiais: žole, akmenukais ir pan. (daugiau…)