Sveikatos apsaugos ministerija ir Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia maisto įmonių gamintojus prisijungti prie ,,Rakto skykutės“ simbolio ženklinimo

raktas

„Rakto skylute“ paženklinti produktai rinkoje

             Gerinant gyventojų sveikatą, mitybą bei siekiant sudaryti galimybę atsirasti rinkoje daugiau sveikatai palankesnių maisto produktų, Lietuvoje 2014 m. buvo įsteigta valstybinė, nekomercinė sveikatai palankesnių maisto produktų ženklinimo simboliu „Rakto skylutė“ sistema. Nuo to laiko maisto gamintojai, tiekiantys rinkai Sveikatos apsaugos ministerijos nustatytus kriterijus atitinkančius produktus, gali savanoriškai ir nemokamai juos ženklinti šiuo simboliu. (daugiau…)

Sveikos pėdutės- tiesi nugarytė

      Kas yra plokščiapadystė? Tai tokia pėdos deformacija, atsirandanti nusileidus arba išnykus jos skliautams. Visi vaikai iki trejų metų būna plokščiapėdžiai, tačiau pamažu pėdutėje riebalų mažėja, raumenys stiprėja, o 3–5 gyvenimo metais pradeda formuotis pėdos skliautas. Norint sustiprinti pėdas nereikia kažkokių ypatingų sąlygų. Reikėtų prisiminti, kad bet kokia aktyvi fizinė veikla irgi naudinga plokščiapėdystės profilaktikai. Tai ir judėjimas sporto salėje ar lauke: mankšta, judrūs žaidimai, gimnastika, pusiausvyros pratimai, specialūs pratimai pėdos raumenims ir raiščiams lavinti. Kojų raumenims stiprinti vasarą padeda plaukimas, važinėjimasis dviračiu, riedučiais, paspirtuku ir pan. Labai gera profilaktinė priemonė vaikščiojimas basomis įvairiais paviršiais: žole, akmenukais ir pan. (daugiau…)

BASOMIS Į SVEIKATOS ŠALĮ

      Vasario 10 d. Piniavos mokyklos- darželio ikimokyklinio ugdymo vaikai turėjo praktinius užsiėmimus skirtus plokščiapadystės profilaktikai. Jų tikslas – stiprinti kojų ir pėdų raumenis bei raiščius. Užsiėmimų metu buvo atliekami korekciniai pratimai pėdutėms, naudojamos pagalbinės priemonės: kamuoliukai, medinės lazdos, gimnastikos lankai. Vaikai vaikščiojo įvairiais skirtingais paviršiais.

DSCF0506 (daugiau…)

Ar tikrai švarios mano rankytės?

       Rankų plovimas labai svarbi higienos procedūra, padedanti užkirsti kelią užkrečiamų ligų plitimui. Jos turime vaikus mokinti ir pratinti nuo mažens.

      To vasario 12 d. mokėsi Piniavos mokyklos –darželio 5 ikimokyklinio ugdymo grupės vaikai kartu su visuomenės sveikatos priežiūros specialiste A. Rapkevičiene. Pamokai paįvairinti ir rankų higienos svarbai įrodyti buvo naudojamos mokymo priemonės: specialūs milteliai ir UV lempa. Vaikams nusiplovus rankytes, jas nusausinus, užberiami milteliai, kurie įtrinami į odą ir po to UV lempos pagalba šviečiamas rankyčių paviršius. Jei rankytės nuplautos nekruopščiai – bakterijos ant rankyčių švyti. (daugiau…)