Tiltagalių ir Daukniūnių kaimo benduomenėse vyko paskaita ,,Žarnyno ligos ir mityba“

    Š.m. lapkričio 19 d. Tiltagalių ir Daukniūnų kaimo bendruomenės vyko paskaita ,,Žarnyno ligos ir mityba“ paskaitą skaitė sveikatingumo treneris Tomas Lenart. Sveikatingumo treneris papasakojo susirinkusiems apie žarnyno sveikatą ir maisto derinimą, kaip atsirinkti tinkamus ir sveikus maisto produktus, kaip pasirinkti sveiką maistą bei papasakojo apie minčių ir emocijų (streso) įtaka CNS ir virškinimui. (daugiau…)

Paskaita „Gripo profilaktika. Imuniteto stiprinimas vaistažolėmis”

     Š.m. lapkričio 7 dieną Dembavos bendruomenėje vyko  vaistininko-žolininko, „Žolinčių akademijos“ viceprezidento, lektoriaus Mariaus Lasinsko paskaita „Gripo profilaktika. Imuniteto stiprinimas vaistažolėmis”. Lektorius pasakojo, kaip atpažinti, rinkti ir vartoti rudens maistinius bei vaistinius augalus, kaip juos naudoti sveikatinimuisi, fizinės, psichinės ir dvasinės sveikatos stiprinimui.

45614133_346264812588061_1611164708017012736_n

(daugiau…)