Smilgių gimnazijoje gruodžio 5 dieną sveikatos priežiūros specialistė Irena Kuklierytė pradinių klasių mokiniams papasakojo apie natūraliai spaustų sulčių naudą žmogaus organizmui. Užsiėmimai vyko visose pradinėse klasėse atskirai. Mokiniai atsinešė iš namų vaisių ir daržovių. Su lėtaeige sulčiaspaude specialistė spaudė sultis, o mokiniai ragavo ir rašė pliusus lentoje, rinkdami skaniausias. Skoniai labai skyrėsi, bet daugiausia pliusų surinko morkų – obuolių sultys.

Sveikatos priežiūros specialistė paaiškino, kad ir išspaustas išspaudas galima naudoti, kaip ląstelieną, verdant sriubas ir košes. Aptarti vitaminai, kurie randami vaisiuose ir daržovėse.

Nutarta, pastoviai papildyti savo organizmą vitaminais ir mineralais iš šviežiai spaudžiamų sulčių.

Užkirsime kelią ligoms stiprindami imunitetą

20181205_112739

20181205_102058(3)

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Irena Kuklierytė