DOVANOJI KRAUJO – PASIRAŠAI UŽ GYVENIMĄ !

     Kraujo donorystė – socialinis reiškinys, kai žmogus  savanoriškai suteikia savo kraujo. Kiekvieną dieną kraujo reikia daugiau nei 200 žmonių. Vienintelis kraujo gavimo šaltinis – kiti sveiki žmonės. Mokslinis tyrimas atskleidė įdomų faktą, kad kraujo donorystė yra naudinga.  Reguliariai kraujo duodantys žmonės, kurie avarijos ar sudėtingos operacijos metu stipriai nukraujuoja, išgyvena gerokai dažniau, nei kraujo neduodantys žmonės.

   Todėl balandžio 18 dieną Krekenavos Mykolo Antanaičio gimnazijos savanoriai mokytojai ir mokiniai,  sudalyvavo akcijoje „Padovanok lašelį kraujo!“. Dėkojame gimnazijos bendruomenės nariams ir dvyliktokams, papildžius donorų gretas garbingam tikslui, gelbėti žmonių gyvybes.

DSCF0539 (daugiau…)

,,TYLOS TERAPIJA“ Krekenavos M.Antanaičio gimnazijoje

   Kiekvienais metais  paskutinį balandžio trečiadienį minima  tarptautinė triukšmo suvokimo diena, kurios metu raginama  visus prisiminti, kad  triukšmo poveikis mūsų ir aplinkinių sveikatai yra žalingas. Triukšmas pažeidžia mūsų klausą, sutrikdo miegą, sukelia nepasitenkinimą, turi įtakos kalbos suvokimui, protinių užduočių atlikimui ir neigiamai veikia mokymosi procesą.

   Ugdant vaikų supratimą apie triukšmo žalą, balandžio 19 dieną Krekenavos M. Antanaičio gimnazijoje, vyko šios dienos minėjimas, kurios metu siekiama ugdyti atsakomybę dėl pačių vaikų keliamo triukšmo jiems augant ir vėliau esant suaugusiais. Trečios  klasės mokiniai dalyvavo tylos užsiėmime ,,Ramybės oazė“. Jo metu, skambant švelniai muzikai mokiniai galėjo atpalaiduoti savo kūną, pasinerti į savo mintis, svajones, tylą, suprasti ramybės naudą sveikatai.

    Taigi  galime dažniau prisiminti, jog  tylos mūsų fiziniam ir dvasiniam kūnui  reikia kaip  vaisto ir maisto.

DSCF0564 (daugiau…)

Sveikatą labiausiai stiprino Ėriškių bendruomenė

     Panevėžio rajono švietimo centro salėje Pažagienių, Raguvos, Bernatonių ir Ėriškių bendruomenės varžėsi konkurse „Sveikatą stiprinanti bendruomenė 2017“. Jį jau penktus metus iš eilės organizuoja Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistai.

Konkursu siekiama įvertinti Panevėžio rajono bendruomenių sveikatinimo veiklą, skatinti iniciatyvas, puoselėti sveiką gyvenseną, sveikatinimo tradicijas, stiprinti bendruomenių atsakomybę už savo gyventojų sveikatą.

Panevėžio rajono švietimo centro salėje Pažagienių, Raguvos, Bernatonių ir Ėriškių bendruomenės varžėsi Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistų surengtame konkurse „Sveikatą stiprinanti bendruomenė 2017“. (daugiau…)

Atšilus orui po žiemos atbunda erkės.

        Erkės tai – laikini žmogaus ir gyvūnų parazitai. Jos priklauso voragyvių grupei. Daugumai erkių reikalingas kitas gyvas padaras, šiuo atveju gyvūnas arba žmogus, kurio krauju erkė maitinasi. Erkės įsisiurbimo mes dažniausiai nejaučiame, kadangi jų seilės turi nuskausminamųjų savybių. Jeigu įsisiurbusios erkės nepastebime, ji gali gerti kraują iki 15 dienų. Erkių galime rasti praktiškai visuose miškuose ir parkuose. Jos gali užkrėsti sunkiomis ligomis, tokiomis kaip: erkinis encefalitas, Laimo liga. Lietuvoje sergamumas erkių platinamomis ligomis yra vienas didžiausių Europoje.  Kasmet Lietuvoje  šiomis ligomis suserga apie 3 tūkst. asmenų.

      Kaip ištraukti erkę? Pats tinkamiausias būdas – suimti erkę pincetu kuo arčiau odos ir labai stipriai nespaudžiant staigiu ir tiesiu judesiu patraukti link savęs. Sukioti taip pat nereikia – erkę traukite tiesiu judesiu. Ištraukus erkę, odą reikia nuplauti vandeniu ir dezinfekuoti. Neretai būna atvejų, kai visos erkės nepavyksta pašalinti, ir kūne lieka jos galvutė, tačiau dėl to neverta jaudintis, nes organizmas pats pašalins erkę lauk. Įkandimo vietos nesikasykite, o jeigu ji ištintų, pradėtų pūliuoti, reikėtų kreiptis į gydytoją. (daugiau…)