Mitybos paskaitos Tiltagalių, Smilgių ir Ėriškių bendruomenėse

     Š.m. kovo 21 dieną Tiltagaliuose lankėsi kvalifikuota mitybos specialistė Ernesta Stripeikaitė Jakučionė. Bendruomenės nariams skaitė paskaitą „Stresas ir mityba: kaip maisto pagalba mažinti stresą?“. Specialistė atkreipė dėmesį, kad organizmui patiriant stresą, išauga ir  būtinų maisto medžiagų, vitaminų ir mikroelementų poreikis, reikia įsiklausyti į organizmo siunčiamus signalus.

1 pav. Mitybos paskaita Tiltagaliuose

(daugiau…)

„Traumų ir sužalojimų prevencija“

     Š.m. sausio 20 dieną Naujamiestyje ir Piniavoje, sausio 24 dieną Uliūnuose ir Dembavoje. vyko teoriniai-praktiniai užsiėmimai „Traumų ir sužalojimų prevencija. Juos vedė kineziterapeutė Justina Barzevičienė. Paskaitos metu dalyviai turėjo įsivertinti, atsakę į tikimybės griūti vertinimo klausimyno klausimus.

1 pav. Paskaita Vadokliuose.

(daugiau…)