Sveikatingumo mankštos Tiltagaliuose ir Dembavoje!

     Š.m. kovo 23 – birželio 1 dienomis Tiltagaliuose ir Dembavoje vyko sveikatingumo mankštos su kineziterapeutais Justina Barzevičiene ir Sauliumi Paštuku. Mankštos specializuotos, buvo pritaikytos pagal kiekvieno žmogaus fizines galimybes ir amžių.

Continue reading Sveikatingumo mankštos Tiltagaliuose ir Dembavoje!

Paskaita “Streso poveikis virškinimo sistemai” Miežiškiuose

     Š.m. gegužės 23 dieną Miežiškiuose lankėsi mitybos specialistė Ilona Kuodienė ir skaitė paskaitą „Streso poveikis virškinimo sistemai“. Specialistė atkreipė dėmesį, kad organizmui patiriant stresą, išauga ir  būtinų maisto medžiagų, vitaminų ir mikroelementų poreikis, reikia įsiklausyti į organizmo siunčiamus signalus.

Continue reading Paskaita “Streso poveikis virškinimo sistemai” Miežiškiuose