Maudynės be rizikos: vasaros saugumo taisyklės

Vasara Lietuvoje – tai ne tik atostogų, poilsio ir pramogų prie vandens metas, bet ir laikotarpis, kai padidėja skendimų pavojus. Nors dau guma žmonių mėgsta maudynes ežeruose, upėse ar jūroje, dažnai pamirštama apie saugumą. Nereikėtų pamiršti, kad neatsargus elgesys vandenyje ar prie vandens, taisyklių nepaisymas, netinkamai pasirinkta ar įrengta maudynių vieta gali kainuoti gyvybę. Mirtys paskendus visame pasaulyje sudaro didžiausią dalį mirčių dėl išorinių priežasčių. Continue reading Maudynės be rizikos: vasaros saugumo taisyklės

Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektas „AŠ galiu pasakyti NE”

Psichoaktyvių medžiagų vartojimas paauglystėje – tai aktuali ir opi visuomenės sveikatos problema, turinti ilgalaikių pasekmių jaunuolių fizinei, psichologinei ir socialinei raidai. Paauglystė – jautrus gyvenimo etapas, kuriam būdingas tapatybės ieškojimas, emociniai svyravimai, noras pritapti prie bendraamžių ir išbandyti ribas. Šie veiksniai neretai padidina riziką eksperimentuoti su psichoaktyviosiomis medžiagomis. Psichoaktyviosios medžiagos, tai cheminės medžiagos, veikiančios centrinę nervų sistemą ir keičiančios žmogaus sąmonę, nuotaiką, mąstymą, elgesį. Prie jų priskiriamos: alkoholis, tabakas (nikotinas), kanapės, stimuliantai (pvz., amfetaminas, kokainas), raminamieji, migdomieji vaistai, haliucinogenai (pvz., LSD).

Continue reading Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektas „AŠ galiu pasakyti NE”