Lapkričio 8 d. Ėriškių it Šilų TAU klausytojai klausė paskaitos, kurią vedė „Sveikim kartu“ direktorius, meno terapijos spektaklio „NENUGALĖTIEJI“ idėjos autorius, knygos „VĖŽYS 24\7 “ bendraautorius Virginijus Šaulys. Jis i pasakojo savo autentišką sveikimo istoriją, atskleidė kaip susidraugauti ir kas svarbiausia kovojant su šia klastinga liga: ką valgyti, kodėl toks svarbus fizinis aktyvumas, koks yra fitoterapijos, žolinių preparatų, jų veikliųjų medžiagų poveikis ir sąveika su vaistais, kaip išsaugoti dvasinę pusiausvyrą ir atrasti save kitokį
1 pav. paskaita Šiluose.
Pirmiausiai reikia pradėti nuo mitybos keitimo. Kaip pagrindinį vėžio ląstelių maistą V.Šaulys įvardino cukrų. Gliukozės perteklius pažeidžia ląstelės, ko pasekoje gali prasidėti sunkios ligos, taip pat agresyvios vėžio ląstelės gali metastazuotis į kitus audinius tik tuomet, kai jos turi pakankamai gliukozės pieno rūgščiai rauginti. Taigi, kaip pirmą svarbiausią žingsnį siekiant išgyti ar bent sutramdyti ligą siūlo gliukozės badą, t.y. gliukozės kiekį sumažinti iki 1 gr./kūno kg .
2 pav. Paskaita Ėriškiuose.
Taip pat V. Šaulys pateikė ir daugiau pasiūlymų, rekomendacijų :
- Pirmiausia reikėtų pertvarkyti savo mitybą;
- Vėžio ląstelės reikalauja cukraus, todėl „paskelbus gliukozės badą“ ląstelės nebeturi kaip daugintis ir plisti;
- Naudoti raugintus (pieno rūgštimi koncervuojamus) produktus : grietinę, sūrius, varškę, daržoves, obuolius, pasukas;
- Vartojant mėsa, nėra svarbu ji raudona ar balta, svarbu kur ir kaip auginta ;
- Vartoti omega-6 (saulėgrąžos, sezamo ir žemės riešutai) ir omega-3 (riebios žuvys, linų, sėmenų, alyvuogių, moliūgų sėklų bei rapsų aliejus, kiaušiniai, graikiniai riešutai, moliūgų sėklos) rūgštyis. Rūgščių santykis privalo būti ~ 4:1;
- Nuolatos stebėti kūno rūgštingumą, galima su lakmuso juostelėmis;
- Vartoti vitaminą D;
- Rekomenduoja vartoti ciberžolę, ugniažolę, kurios stabdo metastazių invaziją, aktyvina vėžinių ląstelių nykimą;
- Vartoti pakankamai skysčių;
- Mėgautis uogomis: avietėmis, mėlynėmis, serbentais, braškėmis, šilauogėmis, spanguolėmis, bruknėmis, nes jose esantis polifenolis stabdo vėžio vystymąsi, blokuoja naujų kraujagyslių susidarymą, turi antioksidantų.
Norime padėkoti visiems susirinkusiems i paskaitą!
Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė
Dovilė Švabinskienė