Visoms amžiaus grupėms be išimties (vaikams, paaugliams ir suaugusiesiems) fizinis aktyvumas yra fiziologiškai būtinas. Geras fizinis pajėgumas, raumenų jėga, gera objektyvi ir subjektyvi žmogaus savijauta – visa tai akivaizdi fizinės veiklos nauda sveikatai. Š.m. gegužės 27 dieną, Pažagienių mokykloje-darželyje vyko praktinis užsiėmimas „Judėk, stiprėk ir laikyseną gerą turėk“, užsiėmimą vedė Aušra Pulmickienė, treniruotė buvo skirta ,,Pelėdžiukų“ ir ,,Nykštukų“ gr. vaikams. Užsiėmimo metu buvo daug dėmesnio skiriama judriesiems žaidimams bei gerai vaikų laikysenai.
Judrieji žaidimai – tai vaikui maloni veikla, kurioje jis elgiasi spontaniškai, pats numato žaidimo tikslus, suteikia jiems prasmę ir kontroliuoja šią veiklą. Labai vertingi bendram vaiko lavinimuisi: ugdo pagrindinių judesių (bėgimo, ėjimo, šuolių, metimų, daiktų nešimo ir kt.) motorinius įgūdžius, tobulina judesių koordinaciją, grūdina organizmą. Daugumai judriųjų žaidimų būdingas lenktyniavimas, vaikas būna emocingas, aktyvėja jo kūrybinis žaismingumas, tobulėja psichinės ir fizinės (sumanumas, stiprumas, vikrumas, ištvermė) bei moralinės savybės.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
Aušra Rešimavičienė