2023 m. rugsėjo 14 dieną Velžio gimnazijoje 4c klasės mokiniams vyko psichoaktyvių medžiagų vartojimo prevencinis užsiėmimas „Žalingi įpročiai, alkoholio žala organizmui”. Užsiėmimo metu vaikai aktyviai diskutavo apie alkoholio žalą organizmui, papasakojo su alkoholiu susijusiąs savąsias istorijas. Užsiėmimo metu dirbome su magnetiniu rinkiniu “Alkoholio žala”, kurį sudaro 36 skirtingi magnetai ir 38 tekstiniai aprašymai, kurio pagalba įsitikino, kad alkoholis yra labai žalingas žmogui, o ypatingai jaunimui. Taip pat visi mokiniai turėjo puikią galimybę išbandyti prevencinius „girtumo” akinius, kurie imituoja apsvaigusio nuo alkoholio žmogaus pojūčius ir koordinaciją. „Girtumo” akiniai pagaminti remiantis moksliniu optikos principu: eilės kampinių prizmių laužo ar nukreipia šviesos spindulius prieš spinduliams atsimušant į akies tinklainę. Jie priverčia smegenis skirtingai reaguoti į matomus dirgiklius, sukurdami panašų poveikį, kurį sukelia alkoholis ir kitos narkotinės medžiagos. Visa tai sąlygoja realų apsvaigimo pojūtį, sutrikusią rankų – kojų koordinaciją ir prislopintą motoriką, t.y. visus girtumo požymius. Vaikai suprato, kad būti girtam ne taip ir linksma: sukasi galva, negali savęs ir savo judesių valdyti, pykina.
Alkoholis – tai toksiška, psichoaktyvi ir priklausomybę sukelianti medžiaga. Yra nustatytas ryšys tarp alkoholio vartojimo ir burnos, stemplės, ryklės, gerklų, kepenų, storžarnės (gaubtinės ir tiesiosios) ir krūties vėžio išsivystymo. Kuo daugiau suvartojama alkoholio, tuo didesnė rizika susirgti vėžiu. Pasaulio sveikatos organizacija akcentuoja, jog saugaus alkoholio vartojimo lygio nėra – vėžio rizika atsiranda net ir vartojant mažus alkoholio kiekius. Jauname amžiuje alkoholio vartojimas gali ypač pakenkti fiziniam ir protiniam vystymuisi. Kol jaunuolio smegenys dar galutinai nesusiformavusios, alkoholis gali jas lengvai pažeisti, o pažeidimai gali būti ilgalaikiai ir negrįžtami. Alkoholio poveikiui ypač jautrios smegenų žievės skiltys, atsakingos už mokymuisi svarbius procesus: samprotavimą, planavimą, kalbėjimą, emocijas, problemų sprendimą, vaizdinę atmintį, prisiminimų išsaugojimą, garsų atpažinimą bei kalbos suvokimą. Alkoholio vartojimas sutrikdo atminties procesus – tampa sunku mokytis, įsiminti naują informaciją.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
Gabrielė Vainauskienė