Balandžio 27 dieną Upytės Antano Belazaro pagrindinė mokykla vyko baziniai savižudybių prevencijos mokymai, skirti visai mokyklos bendruomenei – pedagogams bei kitiems švietimo įstaigos darbuotojams. Mokymus vedė Europos sertifikuota psichologė Valija Šap.
Mokymų tikslas buvo stiprinti dalyvių profesines ir emocines kompetencijas, padedančias laiku atpažinti savižudybės rizikos ženklus, suprasti emocinės krizės dinamiką bei tinkamai reaguoti situacijose, kai asmeniui gali būti reikalinga skubi psichologinė pagalba. Didelis dėmesys skirtas praktiniams aspektams – kaip inicijuoti saugų, palaikantį pokalbį, kaip įvertinti rizikos lygį bei kaip nukreipti asmenį į tolesnę pagalbą.
Mokymų metu aptarti pagrindiniai savižudybės rizikos veiksniai (tokie kaip ilgalaikis emocinis stresas, socialinė izoliacija, psichologiniai sunkumai), taip pat apsauginiai veiksniai, kurie gali sumažinti krizės riziką – palaikantys santykiai, emocinis ryšys su aplinka ir laiku suteikta pagalba. Taip pat pristatyti įspėjamieji signalai, kurie gali rodyti didėjančią savižudybės riziką. Ypatingas dėmesys skirtas pirminei emocinei pagalbai – gebėjimui išklausyti, reaguoti be vertinimo, išlaikyti ramų ir saugų bendravimo toną bei užtikrinti, kad asmuo neliktų vienas krizės akivaizdoje. Akcentuota, kad net paprastas, empatiškas pokalbis gali tapti svarbiu apsauginiu veiksniu.
Taip pat aptarta mokyklos bendruomenės svarba kuriant emociškai saugią aplinką, kurioje darbuotojai ir mokiniai gali jaustis pastebėti, išgirsti ir palaikomi. Pabrėžta, kad savižudybių prevencija yra nuolatinis procesas, reikalaujantis ne tik žinių, bet ir bendruomeninio jautrumo bei atsakomybės.
Mokymai prisidėjo prie didesnio psichologinio raštingumo, stipresnio pasirengimo atpažinti krizines situacijas bei efektyvesnio reagavimo į jas kasdienėje ugdymo aplinkoje, stiprinant bendrą emocinės gerovės ir saugumo kultūrą mokykloje.
Veikla vykdoma vadovaujantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2020 m. spalio 19 d. įsakymu Nr. V-2298 „Dėl Savižudybių prevencijos mokymų instruktorių veiklos ir baziniai savižudybių prevencijos mokymų organizavimo tvarkos aprašo patvirtinimo”.
Dėl Bazinių savižudybių prevencijos mokymų kreipkitės į Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistę Aušrą Rešimavičienę.
Kontaktai:
El. p. [email protected]
Tel. Nr. +370 604 43 835 arba (0 45) 43 30 78
Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė
Aušra Rešimavičienė