Burnos ertmės higiena padeda išsaugoti sveikus dantis, tačiau daugelis burnos higieną supranta tik kaip dantų išsivalymą šepetėliu ryte ir vakare, kartais prisimenamas ir tarpdančių siūlas.
Balandžio 18 dieną Ramygalos gimnazijoje lankėsi burnos higienistė Dovilė Stoškutė, ji susitiko su Ia, Ib, IIa, IIb, IIIa, IIIb ir IVa klasių mokiniais, kalbėjo apie tai kaip išsaugoti sveikus dantis, apnašas ir jų šalinimą, dantų valymo priemones, dantų balinimo būdus ir priemones, dantų trauminius pažeidimus ir pirmą pagalbą jiems ištikus. Norint išvengti dantų nuskilimo, negalima dantimis atidarinėti butelių kamštelių, traiškyti riešutų kevalus, graužti nevalgomus dalykus. Įvykus traumai būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją odontologą. Pamokose akcentuota, kad burnos sveikatos priežiūra apima ir subalansuotą reguliarią mitybą, profilaktines patikras 1 – 2 kartus per metus pas gydytoją odontologą ar burnos higienistą.
Profesionali burnos higiena – tai greita, neskausminga procedūra ir pagrindinė profilaktinė priemonė, padedanti išsaugoti sveiką ir gražią šypseną, apsaugoti nuo ėduonies, periodontito ligų, dantenų uždegimo. Pasak burnos higienistės Dovilės Stoškutės net ir kasdienė reguliari dantų priežiūra neapsaugo dantų nuo apnašų. Iš pradžių ant dantų kaupiasi minkštos apnašos iš nusilpusio burnos epitelio, maisto likučių, mikroorganizmų, vėliau juose kaupiasi mineralinės druskos. Susikaupusios apnašos ilgainiui sukietėja į vadinamuosius dantų akmenis. Greičiausiai dantų akmenys susidaro tose vietose, kuriose valgant dantys patys nenusivalo, t. y. tarpdančiuose, apie dantų kaklelius, ant dantų, kuriais ( pvz., dėl dantų ėduonies) nekramtoma, vidiniame dantų paviršiuje. Jei dantų akmenys laiku nepašalinami – juose pradeda kauptis bakterijos, kurios sukelia dantenų uždegimą ( gingivitą) ar giliųjų apydančio audinių uždegimą (periodontitą), kuris gali tapti dantų netekimo priežastimi. Akmenų susidarymas paskatina dantenų uždegimą, kuris turi įtakos cukriniam diabetui ar kitoms ligoms vystytis. Dantų akmenys su dantų šepetėliu nenusivalo, jie pašalinami profesionalios burnos higienos metu. Atlikus profesionalią burnos higieną sumažėja dantenų kraujavimas, patinimas, polinkis būsimoms periodonto ligoms.
Be geros higienos, priminė Dovilė, reikia nepamiršti saikingo saldumynų vartojimo, nepiktnaudžiauti užkandžiais, laikytis miego režimo. Reguliarus apsilankymas pas burnos higienistą leidžia laiku pastebėti problemas burnoje ir užkirsti kelią didesnėms ir brangesnėms.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
Danguolė Urbonienė