2025 m. rugsėjo-spalio mėn. Velžio gimnazijosIb, 6c, 2a bei 1a klasės mokiniams vyko aktyvūs, praktiniaimokymai „Dantų higiena”, kuriuos vedė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Gabrielė Vainauskienė. Mokiniai buvo mokomi, kaip reikia rūpintis savo dantimis, kaip taisyklingai juos valyti, kiek laiko valyti, kada valyti, kiek dantų pastos uždėti ant dantų šepetėlio, kada keisti dantų šepetėlį, kokius maisto produktus rinktis bei kitą svarbią informaciją, kurią turi žinoti visi besirūpinantys tinkama dantų priežiūra. Pradinių klasių mokiniai atliko užduotį „Dantukų sveikatos žodynas”, taip pat turėjo galimybę išbandyti mėlynas tabletes, kurios padeda pamatyti, kur liko nepakankamai išvalytų vietų ant dantų.

Dantų kariesas (ėduonis) – tai lėtinis, infekcinės kilmės kietųjų audinių (emalio, dentino, cemento) pažeidimas, kuriam progresuojant vystosi kietųjų audinių demineralizacija ir irimas. Kitaip sakant, dantų emalyje pradeda mažėti mineralinių medžiagų (kalcio ir fosforo), todėl prasideda jo irimas ir danties struktūrose susiformuoja infekcinė ertmė, buitiškai dažnai vadinama „skyle”. Svarbu paminėti, kad dantų karieso atsiradimui įtakos turi ir įgimti veiksniai, ir paties žmogaus veikla bei įpročiai. Kadangi įgimtų veiksnių pakeisti beveik neįmanoma, labai svarbu koreguoti tai, ką galime – gyvenimo būdą, mitybą, burnos higienos įpročius.

Dantų higiena mokiniams – tai kasdienė burnos priežiūra, padedanti išlaikyti vaiko dantis ir dantenas sveikus, užkirsti kelią ėduoniui, dantenų ligoms ir kitoms burnos problemoms. Dantų higiena – tai reguliarus dantų valymas, sveika mityba ir apsilankymai pas odontologą. Ji prasideda nuo pat pirmojo dantuko išdygimo.

Burnos higienos įpročiai:

• Padeda išvengti dantų ėduonies (karieso).
• Užtikrina sveiką burnos kvapą.
• Padeda teisingai vystytis žandikauliui ir sąkandžiui.
• Skatina gerus įpročius visam gyvenimui.
• Leidžia vaikui drąsiau šypsotis ir jaustis pasitikinčiam savimi.

Dantų higienos rekomendacijos:

• Dantų valymas – 2 kartus per dieną su fluoro dantų pasta.
• Tarpdančių valymas – naudojant tarpdančių siūlą ar šepetėlius (vyresniems mokiniams).
• Burnos skalavimas (jei rekomenduoja odontologas).
• Sveika mityba – mažiau saldumynų ir gazuotų gėrimų.
• Reguliarūs apsilankymai pas odontologą – kas 6 mėnesius ar dažniau, jei reikia.
• Tėvų priežiūra – tėvai turi padėti vaikui iki maždaug 7–8 metų.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Gabrielė Vainauskienė