Kasmet gegužės 16-ąją minima Tarptautinė šviesos diena, kurią paskelbė UNESCO. Ši diena skirta atkreipti dėmesį į šviesos svarbą ne tik moksle ar technologijose, bet ir žmogaus sveikatoje. Šviesa medicinoje atlieka itin svarbų vaidmenį – ji padeda diagnozuoti ligas, gydyti pacientus ir net gelbėti gyvybes. Vienas reikšmingiausių šviesos technologijų pasiekimų yra lazeris, kurį 1960 m. sukūrė Theodore Maiman. Šiandien lazeriai plačiai naudojami įvairiose medicinos srityse. Šviesa leidžia gydytojams „pažvelgti“ į žmogaus kūno vidų: endoskopai su šviesos šaltiniais padeda tirti vidaus organus, specialūs prietaisai leidžia ištirti akis, odą, šviesos technologijos naudojamos įvairiuose tyrimuose. Tai leidžia anksti nustatyti ligas ir pradėti gydymą.
Lazeriai medicinoje naudojami regėjimo korekcijai, odos ligų gydymui, chirurgijoje (atliekami tikslūs ir mažiau skausmingi pjūviai). Lazerinės procedūros dažnai yra greitesnės ir saugesnės. Šviesa naudojama ir gydymui: šviesos terapija padeda sergant sezoniniu afektiniu sutrikimu, mėlynos šviesos terapija taikoma naujagimių geltai gydyti, naudojama odos problemoms spręsti. Tai neinvazinis ir efektyvus gydymo būdas.
Natūrali šviesa taip pat labai svarbi mūsų savijautai: reguliuoja miego ritmą, gerina nuotaiką, padeda organizmui gaminti vitaminą D. Per mažas šviesos kiekis gali sukelti nuovargį, mieguistumą ar net emocinius sunkumus. Ši diena skatina susimąstyti, kokią didžiulę reikšmę šviesa turi mūsų gyvenime. Nuo paprastos lemputės iki sudėtingų lazerinių sistemų – šviesos technologijos padeda spręsti globalias problemas: gerinti sveikatos priežiūrą, užtikrinti švarų energijos naudojimą, plėtoti ryšius ir švietimą.
Mokyklose ir bendruomenėse ši diena gali būti minima įvairiomis veiklomis: eksperimentais su šviesa, kūrybinėmis dirbtuvėmis, diskusijomis apie saulės energiją ar net paprastu stebėjimu, kaip šviesa keičia mūsų aplinką. Tarptautinė šviesos diena primena, kad net mažiausia šviesa gali išsklaidyti tamsą – tiek tiesiogine, tiek perkeltine prasme. Tai puiki proga mokiniams susipažinti su medicinos pažanga, suprasti, kaip mokslas padeda žmogui, ir galbūt net susidomėti sveikatos priežiūros profesijomis.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Daiva Banėnienė