Gegužės 31-oji kasmet minima kaip Pasaulinė diena be tabako – tai priminimas apie žalingą tabako poveikį sveikatai, aplinkai ir visuomenei. Šią dieną Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) ir sveikatos institucijos visame pasaulyje ragina atsisakyti tabako ir skatinti sveiką gyvenimo būdą.
Šių metų tema – „Demaskuokime patrauklumą!“ – atskleidžia, kaip tabako ir nikotino pramonė taiko rinkodaros strategijas, kad pavojingi produktai atrodytų patrauklūs, ypač jaunimui.
Augantis nikotino produktų vartojimas tarp jaunimo kelia didelį susirūpinimą. 2022 m. nustatyta, kad 12,5 proc. paauglių Europos regione vartojo elektronines cigaretes, palyginti su vos 2 proc. suaugusiųjų. HBSC tyrimo duomenimis, Lietuvoje net 38 proc. 9 klasės mokinių yra bent kartą bandę rūkyti elektronines cigaretes. Tuo tarpu 1,6 proc. devintokų renkasi rūkyti tik įprastas cigaretes, o tai dar kartą pabrėžia skubių reguliacinių priemonių ir jaunimui skirtos prevencijos svarbą, orientuotą būtent į elektronines cigaretes.
Visuomenės sveikatos bendruomenė visame PSO Europos regione aktyviai dirba siekdama spręsti šį iššūkį, o Pasaulinė diena be tabako – puiki proga atkreipti dėmesį į vis didėjančią problemą ir šviesti visuomenę apie tabako pramonės tikruosius tikslus bei naudojamas priemones.
Kodėl ši diena tokia svarbi?
Remiantis naujausiais PSO duomenimis, tabakas vis dar yra viena pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje – kasmet nuo jo sukeltų ligų miršta daugiau nei 8 milijonai žmonių. Lietuvoje rūkymas išlieka opi sveikatos problema: apie penktadalį suaugusiųjų vis dar rūko, o daugelis jaunų žmonių pirmą kartą cigaretę išbando dar paauglystėje.
Be to, tabako gamyba ir vartojimas neigiamai veikia aplinką – nuo miškų naikinimo iki oro ir vandens taršos.
Kaip gali prisidėti kiekvienas?
- Nerūkantieji – išlikite stiprūs, nepasiduokite spaudimui ir būkite pavyzdžiu kitiems.
- Rūkantys – pasinaudokite šia diena kaip proga mesti rūkyti. Daugelyje miestų ir sveikatos įstaigų siūloma nemokama pagalba.
- Švietimo įstaigos – rengia informacines kampanijas, diskusijas ir kūrybinius projektus, skatinančius sąmoningą požiūrį į tabako žalą.
- Visuomenė – palaikykime vieni kitus, dalinkimės informacija ir kurkime aplinką, kurioje gyventi sveikai būtų lengva ir natūralu.
Pastaraisiais metais Lietuvoje įsigaliojo griežtesni tabako reklamos, pardavimo ir vartojimo ribojimai. Vis daugiau viešų erdvių tampa nerūkymo zonomis, o elektroninių cigarečių vartojimas taip pat vis atidžiau reguliuojamas. Nors iššūkių dar yra, visuomenės požiūris po truputį keičiasi – rūkyti tampa nebe „madinga“, o kenksminga.
Pasaulinė diena be tabako – tai ne tik viena diena per metus, tai priminimas, kad mūsų sveikata ir ateitis yra mūsų pačių rankose. Kvėpuokime laisvai – be dūmų.
Naudota informacija:
- https://ntakd.lrv.lt/lt/
- https://www.euda.europa.eu/publications/data-factsheets/espad-2024-key-findings_lt
- https://www.who.int/news-room/events/detail/2025/06/03/default-calendar/week-of-quality-for-in-vitro-diagnostics-2025–registration-now-open
- https://nerukysiu.lt/kaip-mesti-rukyti/
Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė
Aušra Rešimavičienė