Ruduo dažnai siejamas su nauja pradžia – sugrįžimu į darbus, studijas. Tai kasdienės rutinos atsinaujinimas po atostogų laikotarpio. Tačiau kartu ateina metas, kai dienos trumpėja, oras vėsta, o saulės šviesos gauname vis mažiau.
Taip gali nutikti, kad su trumpėjančiomis dienomis ir vis ilgėjančiu tamsiu paros metu ne vienas žmogus gali pradėti jausti stipriau išreikštus liūdesio, nerimo ar nuovargio jausmus.
Nors tokios būsenos yra natūralios, svarbu žinoti, kad nebūtina su šiomis būsenomis likti vienam – esant poreikiui egzistuoja nemokamos psichologinės pagalbos galimybės.
Primename, kad Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure Panevėžio rajono gyventojams yra teikiamos nemokamos individualios psichologo konsultacijos kontaktiniu bei nuotoliniu būdu. Periodiškai yra renkamos ir grupės.
Nuotolines konsultacijas 14-29 m. amžiaus asmenims teikia psichologė Ilma Grišienė.
Kontaktai pasiteiravimui ir registracijai:
+37061932037
Kontaktines ir nuotolines konsultacijas suaugusiems teikia psichologė Berta Radvilaitė.
Kontaktai pasiteiravimui ir registracijai:
+37067959213