Primename, jog Panevėžio visuomenės sveikatos biure yra teikiamos nemokamos, anonimiškos nuotoliniu arba kontaktiniu būdu vykstančios individualios psichologo konsultacijos, skirtos asmenims, norintiems atsisakyti rūkymo.
Kas gali pasinaudoti paslaugomis?
– Konsultacijos skirtos Panevėžio rajono gyventojams nuo 18 m., kurie nori atsisakyti bet kokios rūšies rūkymo (garinimo).
Svarbi informacija:
- Vienam asmeniui priklauso iki 6 individualių psichologo konsultacijų.
- Konsultacijos vyksta vieną kartą per savaitę sutartu laiku.
- Vienos konsultacijos trukmė apie 50 min.
- Papildomo gydytojo siuntimo norint gauti paslaugas – nereikia.
Ką veiksime konsultacijų metu?
- Užsiimsime motyvacijos stiprinimu siekiant mesti rūkyti.
- Kartu su psichologo pagalba susidarysite individualų metimo rūkyti planą.
- Ieškosime jums tinkamiausių metodų ir būdų, kurie galėtų padėti jums mesti rūkyti.
- Analizuosime galinčius kilti iššūkius, kurie gali trukdyti atsisakyti rūkimo.
- Aptarsime atkryčio prevenciją.
Dėl papildomos informacijos galite kreiptis į biure dirbančią psichologę Bertą Radvilaitę elektroniniu paštu: [email protected]
Psichologė
Berta Radvilaitė