Vaikų dantų ėduonis yra viena iš labai paplitusių vaikų ligų. Remiantis Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos stebėsenos 2024 m. ataskaita, iš 3371 rajono vaikų, kurie pateikė sveikatos pažymos II dalį (dantų ir žandikaulių būklės įvertinimas), tik 1004 vaikai neturėjo ėduonies pažeistų, plombuotų ir išrautų dantų. Ugdant asmens higienos įgūdžius, kontroliuojant vaikų burnos higieną, įmanoma sumažinti ėduonies paplitimą.
Odontologai ypatingai siūlo atkreipti dėmesį į tris mitybos principus, kurių būtina laikytis, jei norite kuo ilgiau džiaugtis sveikais dantimis:
- troškulį malšinti tik vandeniu, o ne saldžiaisiais gėrimais, nes saldieji gėrimai savo sudėtyje turi ne tik įvairių saldiklių, bet ir rūgščių, kurios ardo danties emalį;
- nuolat neužkandžiauti, nes nuolatinis paprastųjų angliavandenių (pavyzdžiui, daug cukraus turintys užkandžiai) kramsnojimas, sukuria puikią terpę patogeninėms bakterijoms, kurios spartina ėduonies atsiradimą;
- vengti labai karšto ar šalto maisto ir gėrimų, kurie gali sukelia pulpos (danties minkštimo) uždegimą, dantų jautrumą bei skausmą.
Vasario mėnesį visuomenės sveikatos priežiūros specialistė pradinių klasių 4a, 4b, 3a ir 3b mokiniams pravedė praktinius užsiėmimus – viktoriną „Dantų priežiūros ABC“. Užsiėmimų metu buvo priminta, kaip svarbu taisyklingai valyti dantis, kokią naudoti dantų pastą, kaip pasirinkti tinkamą dantų šepetėlį, kada jį reikia pasikeisti nauju, kokios dar naudojamos priemonės dantų valymui, ką derėtų valgyti, kad dantys būtų sveiki. Pasikartoję žinias, pasiskirstę komandomis, kiekvienos klasės mokiniai dalyvavo viktorinoje. Viktorinos metu buvo atliekamos įvairios komandinės užduotys, menamos mįslės, sprendžiami galvosūkiai, kurie reikalavo loginio mąstymo, kūrybiškumo ir žinių apie dantų higieną. Viktorinos metu mokiniai dar kartą įtvirtino žinias ir patyrė smagių emocijų. Laimėjusios komandos buvo apdovanotos Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro dovanėlėmis.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Danguolė Urbonienė